昨晩の地震でストレスになったのか今朝の夫の血糖値は140超え(ストレスと血糖値は関連があるらしい) もちろん思い当たる節は他にもあるが。それで今日は全体的に野菜多めで低糖質の鶏汁にした。 鶏汁とは豚汁の鶏肉バージョンだ。汁物だけでは物足りないと思…