病院の検査結果が良いとつい調子にのって普段は控えているものを食べてしまう。 今日はランチに先月も行ったイタリアンレストランで生パスタとピザを注文。もうこんなの血糖値的にはバブルパンチをくらわすようなもの。 さらにデザートにアイスクリーム。糖…
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