はらはら闘病日記

夫が糖尿病と診断されて2年半。食事制限など日々の努力を記録していきます。

隠すの忘れたアイスクリーム

昨日は久々にシャトレーゼに行ってみた。シャトレーゼのアイスは種類も豊富で安いので時々買いにいく。

ダブルシュークリームとバニラもなか一袋4個入りを買った。通常は甘い物を買った場合わたしがこっそり隠すのだが、昨日はうっかり忘れていた。今日になって思い出した時にはすでに遅かった。夫はバニラもなかを一個まるごとたいらげ、満足そうな顔をしていた。

なんてこと。もう月も半ばなのに。といってもアイスに限っては冷凍庫にしか入れられないので隠しようもない。

次からはせめて半分だけにするように言った。もなか一個当たりの糖質26グラム、シュークリームよりも多い。

来月の検査でHbA1cを6.0まで下げる目標がまた少し遠のいた。とほほ。