はらはら闘病日記

夫が糖尿病と診断されて2年半。食事制限など日々の努力を記録していきます。

ラーメンの誘惑

ああ、またしてもやってしまった。炭水化物の誘惑、特にラーメンの誘惑に夫は弱い。

夫は横浜家系ラーメンが大好き。しかも毎月ポイント3倍デーなるものがあり、今日はその日だった。

ラーメンは月に一回までと決めているものの、ポイント3倍の日や忙しくてストレスが溜まった時など無性に行きたくなるらしい。

そして夫の誘惑にわたしも負け、結局行ってしまった。先週行ったばかりだというのに。

恐るべしラーメン、そして炭水化物(決して炭水化物が悪いという意味ではない)マイルドコカインという異名を持つだけある。

このように誘惑に負けた日は、普段よりきつめのウォーキングをして糖質を代謝するしかない。

目標達成がまた遠のいた気がする。