勝って兜の緒が緩んだ

昨日の決戦から一夜明け、今日から再び糖質制限の日々が始まるかと思いきや、早速気持ちの緩みが出た。

おやつにリンツのチョコレート、夕食はラーメン、デザートにアイスクリーム。。食後のウォーキングも今日はサボった。

まるでダイエットに失敗する人にありがちな「明日から頑張る」モードのようだ。このままずるずるリバウンドしないように兜の緒を締めなければ。

明日の早朝血糖値を測るのが怖い。